Raskaus Ja Kofeiini

• Raskaus ja kofeiini
• Iskias raskaus
• Tiputteluvuoto raskaus
• Tutkimus: Raskausaikana juotu kahvi voi laukaista leukemian – juotko sinäkin yli suositusrajan? | Paikalliset | Helsingin Uutiset

Ja vielä tarkennuksena, äidin stressihormonit vaikuttavat suoraan kohdussa olevaan vauvaan.

Raskaus ja kofeiini

Iskias raskaus

Tämä on oman käsitykseni mukaan seurausta siitä, että limbinen järjestelmäni on nykyään paremmin tasapainossa kuin ennen. Väitän, että kahvi on yksi niistä asioista jotka siis voivat vaikuttaa limbiseen järjestelmään, joka vastaa myös kehon stressireaktioista. Tämä on tietääkseni yksiselitteistä: äidin raskausaikana kokema stressi ei edistä vauvan hyvinvointia. Uskon, että kahvi siis jotenkin herkistää myös stressireaktioille vaikuttaessaan limbiseen järjestelmään. Kannattaako kahvia juoda raskaana? Raskausviikko 12 Laitan tähän vähän johtopäätöksiä tutkimuksia, joita on tehty raskaudenaikaisesta kahvinjuonnista tai kofeiininsaannista. Eikä todellakaan ole tarkoitus syyllistää tai pelotella. Kannattaa muistaa, että näissä jokaisessa tutkimuksessa (niin kuin tutkimuksissa aina) todetaan, että jotta voitaisiin tietää mitään varmaksi, tarvitaan lisätutkimuksia. Uskon näiden silti kiinnostavan raskaanaolevia ja raskautta suunnittelevia. Minun teoriani siis on, että kahvi itsessään ei sitä paitsi aiheuta välttämättä mitään, vaan kahvi altistaa kehoa stressille ja stressi taas altistaa monille erilaisille häiriöille.

Tiputteluvuoto raskaus

Tulosten mukaan alle 300 mg kofeiinia/päivä raskauden aikana ei vaikuta raskauden kestoon tai vastasyntyneen vointiin. Kofeiinin merkittävin lähde oli musta tee. Äideistä 26% sen sijaan luopui kahvinjuonnista raskauden aikana. Kofeiinin saannin aliarviointia ei voitu sulkea pois, koska kysely toteutettiin päivä ennen synnytystä 12.

Tutkimus: Raskausaikana juotu kahvi voi laukaista leukemian – juotko sinäkin yli suositusrajan? | Paikalliset | Helsingin Uutiset

1. Tilastot | #15 Hytönen, Juha-Pekka | Liiga
2. Ja
3. Scandic Laajavuori Kylpylä - Y-tunnus: 1447914-7 - Yritystiedot, taloustiedot, päättäjät & hallituksen jäsenet
4. Mä vaan hiihdän
5. Valmet
6. Iskias raskaus
7. Miten nenäkoru laitetaan
8. Raskaus kofeiini raja
9. Kahvi ja raskaus - Tämän takia lopetin kahvinjuonnin raskaana - Maria Nordin
10. Tiputteluvuoto raskaus
11. Kofeiinin saanti ja raskausaika - Kahvi ja terveys

Uskon, että äidin henkisen tasapainon ja vauvan hyvinvoinnin välillä on yhteys. Kahvi vaikuttaa myös suoliston toimintaan, jos kahvinjuontiin tottuu, alkuun saattaa tulla ummetusta. Veikkaan siis että moni juo kahvia, koska saa "vatsan toimimaan" aamukahvin jälkeen. Uskon että tämä taas saattaa johtaa siihen, että vaikka ruokavalio olisi ei-niin-hyvä, eli sisältäisi liian vähän kasviksia ja kuituja, siitä kielivää ummetusta ei tule. Ja milloinkas muuten runsaasti kasviksia ja niiden vitamiineja ja suojaravinteita sisältävä ruokavalio olisikaan tärkeämpi kuin raskausaikana? Lisäksi kahvi on hyvin kiihdyttävää. Ennen saatoin juoda kolme kuppia päivässä ja tehdä töitä vähän sellaisessa epätodellisesssa maanisessa vedossa. Tavallaan tunne oli hyvä, mutta aloitettuani aivotreenin ja meditaation, tajuan että se tila ei itseasiassa ole hyvinvointia edistävä. Itse voin nykyään hyvin, silloin kun tunnen täydellisen rauhan sisälläni. Ulkopuolella voi tapahtua mitä vaan, mutta sisältä olen tyyni ja läsnä.